Nuevo ejercicio en la web.

EJERCICIO 15-11

Sencillo circuito en 3 postas finalizando con disparos y cambio de zona.

Proponemos mismas acciones físico técnicas en las 2 zonas aunque perfectamente se pueden cambiar.

Zona 1. Movilidad articular + escalera de coordinación.

Zona 2. Conducción superior + cambio de dirección.

Zona 3. Regate + disparo.

Imprescindible recoger balones y colocar en zona 2, para que no falten.

Tarea a ubicar en cualquier momento de la semana ya sea como activación o parte principal 1.

Recomendamos que se posicione como parte de un trabajo grupal, para evitar aglomeraciones.

Adecuar tiempos e intensidades a edades de los niños.

De nuevo aportamos un ejercicio del nuevo trabajo del equipo de metodología secuencial.

Ideal para trabajo semanal y ubicarlo los viernes para practicar disparos.

También disponible en la web a la que podéis suscribiros por tan sólo 20 € de forma ATEMPORAL, es decir no es un producto renovable anualmente, es para siempre.

Enviar un email a tonigonzalezjc@hotmail.com y recibiréis toda la información.